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撃退
タグ:撃退
2016/5/26
セルフケア
,
ヘルス
情シスのための新常識ボディメイク術 第3回 「撃退 肩こり解消法 Part2」
元新日本プロレス選手の三澤威さんによる、ボディメイク術。今回は情シスの皆さんの永遠の課題、肩こり解消法の第2弾です。タオルを使って肩甲骨に動かす運動を紹介。柔道整復師の資格を持つ三澤さんが詳しくレクチャーします!
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