タグ：腰痛対策

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  • 2016/11/28
  • セルフケア, ヘルス

  カリスマインストラクター 木村友泉の簡単セルフリンパケア 4【腰痛対策】

  カリスマインストラクターの木村友泉さんが、職業柄、運動不足になりがちな情シスの人たちのために簡単に体調を改善できる「リンパケア」を紹介していきます！　第4回はお悩みの人も少なくない「腰痛」の対策ケアです。